Dia da Menopausa

A menopausa é um novo capítulo em nossas vidas. Essa fase pode vir cheia de desafios, como os famosos fogachos, calorões, falta de desejo e insônia. Mas é também uma oportunidade única para nos redescobrirmos como mulheres. Afinal, é o fim da nossa fase reprodutiva, mas não da nossa produtividade!

É uma fase que encontra uma mulher mais madura, segura, confiante e cheia de sabedoria. E é aí que precisamos focar: em conhecer e reconhecer quem somos.

Informe-se, redescubra-se, cuide do seu corpo e trate o que te incomoda. Minimize desconfortos, converse com especialistas e cuide da sua saúde física, emocional e íntima.

Lembre-se: a menopausa é apenas uma nova fase, não é o fim.