Emagreci, então por que parece que envelheci?

As canetas de GLP-1 mudaram a forma como tratamos a obesidade. E isso é uma excelente notícia. Mas existe uma conversa que ninguém está tendo com as mulheres na menopausa.

O que acontece quando o emagrecimento é rápido nessa fase da vida

Nessa fase da vida, o organismo já passa por uma queda natural do estrogênio, da produção de colágeno e da massa muscular. Quando a perda de peso acontece rapidamente, essas mudanças podem se tornar muito mais visíveis.

O resultado é que algumas mulheres emagrecem, mas sentem que envelheceram junto. E não é porque o medicamento estraga o rosto ou faz o cabelo cair.

Por que isso acontece

Na maioria das vezes, o que acontece é um conjunto de fatores: emagrecimento acelerado, ingestão insuficiente de proteínas, perda de massa magra e um organismo que já estava passando pelas transformações do climatério.

O tratamento não pode terminar na receita da caneta

Por isso, eu acredito que o tratamento não pode terminar na receita da caneta. Ele precisa incluir estratégia para preservar músculo, acompanhamento nutricional, exercício físico (principalmente musculação) e uma avaliação individualizada da saúde hormonal e metabólica.

Porque emagrecer é importante. Mas chegar aos 50, 60 e 70 anos forte, funcional e com qualidade de vida é muito mais.

O sucesso não deve ser medido apenas pela balança

Na menopausa, perder peso não pode significar perder músculo, colágeno e qualidade de vida.

É por isso que eu digo: o sucesso do tratamento não deve ser medido apenas pela balança. Ele também depende da preservação da massa muscular, de uma boa ingestão de proteínas, da prática de exercícios de força e de um acompanhamento que olhe para a mulher como um todo.

Emagrecer com saúde é muito mais do que só emagrecer. É chegar lá na frente com força, autonomia e qualidade de vida.

Dra. Joana de Araújo

Médica Ginecologista

CRM 31048 | RQE 22064