Menopausa

Seu corpo fala com você e começa a enviar sinais muito antes da menopausa chegar.

Muitas mulheres passam por alterações na textura da pele, no brilho do cabelo ou até na resistência das unhas e acham que é "apenas o tempo passando". Mas, na verdade, a queda do estrogênio já está agindo silenciosamente.

Além das ondas de calor e das oscilações de humor, o corpo pode sinalizar a perimenopausa ao manifestar:

• Pele mais ressecada e com perda de elasticidade.

• Cabelos mais finos, com queda difusa ou mudança na textura.

• Unhas frágeis e quebradiças.

• Insônia e cansaço persistente.

Sentir essas mudanças não é motivo de vergonha e você não deve encará-las com medo. Até porque a menopausa não é o fim da sua vitalidade, mas apenas uma fase que exige um novo olhar para a sua saúde.

Dra. Joana de Araújo

Ginecologista - CRM 31048 | RQE 22064